#截拳谈#截拳谈中跪膝是一种用来膺惩敌手倒地的膝技，跪膝在实战对抗中，能快速有劲地膺惩对方体魄要害部位。

本篇是李小龙截拳谈-撞膝，能攻能守，将敌手一击KO的格斗凶招的续篇。您不错通过这个贯穿找到本账号内往期发布的截拳谈的拳法、腿法、膝法、肘法的实战垄断的著作。

一、跪膝技巧

训诫者由告诫桩势驱动，前脚前移，快速拿起后膝，此短暂前膝当然障碍，后膝突然跪膝，劲力直达膝部，然后飞快规复告诫桩势（图1-1、图1-2、图1-3）。

二、跪膝当作老师

训诫者将固定靶摈弃大地，进行跪地训诫。训诫100-300次或2-3分钟为一组（图2-1）。训诫时，要由慢到快，由轻到重，幸免急于求成。

训诫者与助手均衣着护具在垫子上进行互助训诫，重心训诫将助手击倒在地后，飞快跪膝重击的技巧。训诫2-3分钟为一组（图2-2）。

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三、实战格斗招式

1、挡握摔地+跪膝击肋

两边交战中，对方以直拳膺惩；自身挡握对方小臂，移步用摔跌技巧使敌手倒地，并顺势用跪膝膺惩敌手肋部（图3-2、图3-2）。

2、侧踢+跪膝击颈

两边交战中，自身以侧踢腿将敌手踢倒在地，并飞快顺势用跪膝膺惩敌手颈部（图4-1、图4-2）。

3、擒锁单臂+跪压腿弯

两边交战中，自身以反枢纽擒锁技巧将敌手单臂约束，再飞快用前膝跪压敌手腿弯，使敌手难以逃走或抵御（图5-1、图5-2）。

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